白糖泡水喝具有以下好处补充能量白糖富含糖分，泡水喝后可以迅速为身体提供所需的能量对于疲劳乏力的人群，适量饮用白糖水有助于恢复体力改善低血糖症状白糖中的糖分容易被身体吸收利用，当出现低血糖症状时，如头晕心慌等，适量饮用白糖水可以迅速提升血糖，缓解不适保护胃黏膜白糖水还具有；白糖性味甘平归肺脾经，其中含有人体必需...