正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg血压最高点一般在上午910时及下午4时至晚上8时，血压最低点在午夜13时，此时睡眠时相常落在第B和第1v时相老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长，形成平台。
轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制，不主张马上药物治疗低盐饮食小于6克天低脂，具体用药要上医院的，降压药为处方类药，少吃动物脂肪多纤维饮食，很多情况会有所改善的你压差过小，血压偏高排除继发疾病引起的可能舒张压超过正常范围不要乱用希望我的回答能够对您有所帮助。
根据眼下医疗实践的成年人血压正常值舒张压140汞柱 收缩压90汞柱来判断，你说的血压完全在正常范围之内的所以不要有什么心理压力，过分紧张反倒会促使血液升高的但是，这个血压值的确也快接近高血压了，稍不注意，便有发生的可能，到那时悔之晚矣所以预防最为重要建议一是保持充足的睡眠。
如果没有临床症状，自己基础压本来就低的话，这个血压可以算作正常最好还是连续监测三到五天如果有临床症状，也就是说自己感觉身体不适，那应该找到导致血压低的因素，对症治疗就可以康复了最好到医院做全面的检查。
血压的正常范围是低压6089高压90139你的高压还好，没什么大问题，但是低压已经达到二级高血压的范围所以你的血压是高血压二级给你点建议希望能帮到你1肉，盐，油，少吃盐早晚不吃，中餐少吃2守住口，饭不能吃多，六七成饱，要有饭后还有三分饥的感觉零食禁食坚持不饿不。
39岁以下收缩压通常小于140mmHg 4049岁收缩压通常小于150mmHg 5059岁收缩压通常小于160mmHg 60岁以上收缩压通常小于170mmHg 以上数值可视为随着年龄增长的正常血压范围新生儿的收缩压平均约为5060mmHg，舒张压平均约为3040mmHg随着年龄增长，血压会逐渐升高对于儿童，可以。