1、3 体型匀称，没有明显的赘肉，身材比较苗条身材干净利落，给人活泼健康的形象4 头发柔顺干净，如果有刘海也打理得很整洁，不会遮挡住太多的面部头发也是影响整体形象的重要元素之一5 穿着简单大方，没有太过艳丽或昂贵的装饰衣着亦干净清爽，配合整体的清新 IMAGE例如，周冬雨杨紫Angelababy；不胖不瘦，身材匀称，凹凸有致，这才是好身材该有的样子我今天就带领大家来学习一下，女性怎样训练处好身材part 1饮食 饮食误区不吃早点据调查显示不吃早点的人比每天吃早点的人患病和变胖的几率要多得多而且不吃早餐使你饿的更快，午餐和晚餐就会超量摄入，得不偿失很多高热量的食物。
2、标准一修长的腿 最具魅力腿的特点是，双腿并拢时，两腿间只有四点接触，即大腿中部膝关节小腿肚和脚跟一般来说，膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点只要合乎这个比例，一双大腿就可以认为是修长匀称的标准二丰满的胸部 腰围和臀围的比例是710，也就是说腰围；但是腿却和我差不多长，上身和下身的比例是五五甚至更低，这个时候就完全没有显现出腿部的美感而通常情况下，小腿是要比大腿长的，跟腱较长的腿型会显示出一种健康的美感女生对腿型的追求需要结合实际，在腿型存在硬性缺陷的条件下，可以通过服装的搭配去达到一种更好的效果，或者是遮掩缺陷。
3、具有发黑唇红的女生在中青年时期运势稳中有升，并易受到他人的帮助而取得成功，故称为“三善” 四善眼大眉秀对于“四善”的女生而言，其评判的标准主要在于眉毛和眼睛亮部分，首先，在眉毛部分，“眉秀”是指眉毛的纹路清晰亮泽，没有眉毛过粗过黑或眉型不齐的样子具有“眉秀”的女生往往在财运方面会有较大；什么样的算是优质女生2 优质女生的标准应该养成哪些良好生活习惯 1保持身材 保持身材并不是让你跟模特一样瘦，而是拥有一个健康的体魄，能够尽情地去拥抱世界良好的身材不仅能够让人外表上看起来美丽动人，轻盈的身体也会使你心情舒畅，自信对于女性来说更重要的一点就是可以买到更适合的衣服；2性格独立，有女汉子气息 爱跑步的女生一般都拥有坚韧不拔的精神，不达目的不罢休，而且他们在现实生活中也能独当一面，作为爱跑步的女生的#39男朋友，一般都感觉自己没有存在感，爱上一个女汉子简直不要太轻松3饮食健康，生活自律 自从爱上跑步这项运动之后，很多女生便养成了三点一线的生活方式；首先，身材好的一个很重要的标准就是有一对修长的美腿都说美不美先看腿，足可以说明腿的重要性，一对修长的美腿也是美女的标配记得曾经看到过一个“不正经”的调查，主要是针对男生，调查的内容是“你看见一个美女最先看的是女生的哪一个部位”，但是最后的结果很出乎人的意料，大多数人的。
4、女生胸部的形状和外观因个体差异而异，无法一概而论通常，健康的女性的胸部是丰满且有弹性的，呈现出美丽的曲线其主要构成是乳腺和脂肪组织以下是对女生胸部的一般描述胸部通常呈现出圆锥状或半球状的外形，有乳头作为标志性的突起胸部轮廓可以略有起伏和弧度变化，因人而异它的质地是有弹性；1 女生体脂率20%至22%时，全身脂肪基本不松弛，没有明显的大肌肉群，腹肌开始显现这种身材标准表明你不仅身材匀称，而且健康，因为肌肉含量适中这些肌肉可以在关键时刻提供保护，让你更加自信和充满活力2 体脂率25%时，全身脂肪稍有松弛，腹部可能微微突出，腹肌被脂肪覆盖这属于正常范围如果；相比起瘦身，她们更追求健康有活力的身体，肌肉线条和好气色自律的生活会让人看起来更自信！而且比起追求某种身材，自己的整体状态和生活质量更重要 3认识和欣赏自己 没有身材焦虑的女生不一定有出众的身材，但她们不会盯着自己的短板，而是明白自己的价值和优点所在花时间了解自己，培养和维护自己的自尊遇到坏。
5、给他足够的面子这样的女孩真的很好，既可以管好男人，也不会让他在朋友面前丢人值得男人们追求第三个优点孝顺对方的父母 在我国，婆媳关系往往都会是个很紧张的关系，有时候这让男人很为难但是有一种女孩对男人的父母就像对自己的父母一样好，特别孝顺，遇到这样的女孩，男孩子要把握住；20%~22%，全身脂肪基本不松弛，没有较大的肌肉群，腹肌开始显露如果你能达到这个标准，就说明你的身材很棒，而且不属于那种亚健康的瘦，因为也有肌肉这些肌肉可以在关键时刻保护你的，更加自信和充满活力25%，全身脂肪稍微有些松弛，腹部微微突出，腹肌完全被脂肪覆盖这个属于正常状态，如果你想；爱运动的女生和不爱运动的女生在生活方式身体健康和心理状态上存在显著区别前者通常更注重锻炼，保持良好的体型和健康，而后者可能更加依赖其他方式来放松和消遣首先，爱运动的女生通常会有更强的体力和耐力，定期参与各种体育活动，如跑步游泳或健身这不仅能增强心肺功能，还能促进新陈代谢，有助；肤色均匀通常正常健康的皮肤都有较为均匀的肤色，但是有些人可能会有雀斑等问题，我个人认为不算什么大事儿一是可以通过化妆遮盖，二是有的时候也能算的上个人特色，只要不是跟衰老迹象搭配，色斑并不是完全不能接受的饱满充盈这点要求我们看着比较年轻，肌肤含水量也要到位不得不痛苦的承认；双手双腿肌肉匀称线条优美，大多有个模特的标准身材，是典型的衣架子，俊男美女的星座之一，五官轮廓分明，双眼皮分的较开，上唇轻薄耳朵较小皮肤一般而言都不错，看起来很健康的样子，身材匀称较高腿长，尤其是小腿，手臂也较一般人长些双鱼座女生标准身高170M 头部占身体比例较一般人小。
6、真正的好女孩是什么样，现在的人们越来越不受道德的约束，所以男男女女都有出现不道德的行为，所以在现在的时代观念的快速更新之下，真正的好女孩尤为珍贵，那么真正的好女孩是什么样？ 真正的好女孩是什么样1 1对家庭负责在婚姻里，不逃避那些原本属于，以及该自己去承担的责任，不要求每件事都能绝对做到位，至少她是。