四防治肝病中国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现，肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区，肝癌的发病率与血硒水平呈负相关她在江苏启东县对13万居民补硒证实，补硒可使肝癌发病率下降35%，使有肝癌家史者发病率下降50%iknow；补硒对身体的好处及硒的功效 答案补硒对身体具有多种好处，硒的主要功效包括增强免疫力抵抗疾病促进抗氧化作用等硒是一种重要的微量元素，对于人体的健康起着至关重要的作用首先，硒能够增强免疫系统功能适量补充硒可以提升机体的免疫力，帮助身体更好地抵抗病毒和细菌的入侵，从而预防多种；硒在人体中具有重要作用，具体来说硒对人体具有以下作用1抗癌之王 科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系目癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍 2抗衰老 硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素3明亮；1补硒有助于抗癌抗氧化抗衰老人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老2硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜若人眼长期处于缺硒状态，就会影响细胞膜的完整，从而导致视力下降和许多眼疾病如白内障视网膜病夜盲症等的发生3硒对心脏。
硒，一种非金属元素，对人体健康有着重要作用富含硒的茶叶被称为富硒茶，如陕西紫阳富硒茶和湖北恩施富硒茶后者被誉为“世界硒都”这些茶叶的特殊之处在于硒的含量远高于普通茶叶茶中富含多种有机化合物和无机矿物质，它们具有显著的保健和防病功效硒主要通过小肠吸收，人体对食物硒的吸收；2 硒能够增强人体的免疫力，促进淋巴细胞的增殖和活化，同时也有助于抗体和免疫球蛋白的合成，从而提高人体的抵抗力3 研究表明，硒对多种癌症，如结肠癌皮肤癌肝癌和乳腺癌等，具有显著的抑制和防护作用硒在体内的代谢产物甲基烯醇具有强大的抗癌活性4 硒与维生素E大蒜素亚油酸锗；硒元素对身体有很多好处，包括抗氧化硒是一种抗氧化剂，可以帮助减少自由基对身体的伤害，保护细胞不受氧化损伤此外，硒还可以增强维生素C和维生素E的抗氧化能力免疫调节硒可以帮助提高人体免疫系统的功能，增强免疫细胞的活性和数量，促进机体产生抗体，从而抵御细菌病毒和其他病原体的侵袭促。
1硒能提高人体免疫机能硒能增强免疫系统对进入体内的病毒异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统细胞增殖抗体合成以及血液中抗体的水平，提高免疫系统细胞吞噬杀菌的能力，从而提高机体免疫功能，从根本上提高对疾病的抵抗能力因此，人体应该适当多吃含硒高的食物以补硒2硒能防癌抗癌现已；补硒的好处有哪些1在日常生活中及时为身体补充一些微量元素硒，能维持身体健康，促进身体发育，并能提高人体多个器官的功能，它对维持人体正常代谢有极大好处，青少年的身体补充充足微量元素硒以后还能促进身体生长发育，并能提高记忆力，也能让大脑功能明显增强2平时人们多为身体补充一些微量元素硒；3硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成硒对结肠癌皮肤癌肝癌乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性4硒与维生素E大蒜素亚油酸锗锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性同时，硒具有。
硒是人体必需的微量元素，它对健康有着多方面的益处1 硒参与构成含硒蛋白和含硒酶，这些蛋白质和酶在身体内扮演着重要的生理角色2 硒具有强大的抗氧化功能，能够保护细胞免受自由基的损害，从而有助于延缓衰老过程3 硒对甲状腺的功能具有调节作用，有助于维持正常的甲状腺激素水平4 硒对；6 解毒排毒硒能与重金属结合，抵抗镉等重金属对肾脏生殖腺和中枢神经的毒性，帮助解毒排毒7 防治肝病研究表明，肝癌高发区的居民血液中硒含量较低，补硒可降低肝癌发病率，对有肝癌家族史的人群保护效果更显著二富含硒的食物 1 豆类紫豆红豆绿豆芸豆黄豆等2 谷物；硒可以提高免疫力，增强病毒，异物和病变能力的识别，也可以提高免疫细胞增殖，促进抗体生产，增加血液中的抗体水平此外，免疫细胞也可以改善免疫细胞和杀菌能力，并且改善了整体免疫功能，以帮助身体免受病毒和各种感染尖端 在海鲜，动物内脏，瘦肉，谷物和乳制品中含有富含硒，但是每天需要控制量超过400。
大家都知道，喝茶是一种良好的习惯以及行为，因为在喝茶的过程中，我们可以通过获取到茶中的营养物质，对身体的健康发展大有好处，甚至有一些茶还是属于药茶，里面的药性成分非常丰富，可以发挥出预防某些疾病的好处，那么如果是饮用了富含硒元素的茶水，可以在人体中发挥怎样的功效与作用呢马上来看看茶；富硒水是含有丰富硒元素的水 硒是人体必需的微量元素硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白其中谷胱甘肽过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保护生物膜免受氧化损伤硒参与构成碘化甲状腺胺酸脱碘酶硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞。