血尿酸是体内黄嘌呤代谢的最终产物，血尿酸会因为人群的性别不同，范围值也是不同的随着人们生活水平的提高，近百年来对于血尿酸的正常值也是有一个变化趋势，而这个整体的变化趋势是一个逐渐增高的变化趋势截止目前来讲，我们界定的正常值是成年人在180410μmolL，女性是在100360μmolL当。
一般高尿酸会引起痛风，有的人已经尿酸很高了，还没有痛风的症状两个病症有相关联的情况，但不是一回事 尿酸超过428就是高尿酸，有的人尿酸达到500以上了还没有让痛风发病。
尿酸在人体内广泛存在，尿酸的存在具有抗氧化应激的作用尿酸轻度升高，对人体其实没有特别大的害处正常男性尿酸高于410μmolL，女性尿酸高于360μmolL，就界定为尿酸增高如果仅仅尿酸轻度增高而没有肾功能变化，也没有关节红肿热痛等痛风性关节炎的改变，可以不用干预但如果尿酸增高。
年轻人尿酸与正常成年人的尿酸相同，男性正常值的上限是420μmolL，通常女性不同时期上限不同为370μmolL或410μmolL，各个单位参考值上限不同，一般将尿酸正常值规定在420μmolL以下若血中尿酸值超过420μmolL，则认为是高尿酸血症患者应到医院请专科医生进行下一步检查，明确引起血尿酸。
尿酸正常值男女有别，男尿酸正常值不能高于416μmolL，女性不能高于357μmo1L可以用兹丰草茶茶控制尿酸值高尿酸吃什么食物好 1西红柿 西红柿中含有食物纤维果胶柠檬酸苹果酸维生素钾磷等丰富成分，具有各种不同的功效其次，它还能洁肠解热，改善高血压以及钾的作用，西红柿。
尿酸高主要是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄过少引起的，尿酸高容易引起痛风因此，平时要注意控制尿酸的产生和排泄，防止尿酸过高引起痛风的发生那么，尿酸多高才容易患痛风呢？尿酸多高容易痛风？容易导致痛风的尿酸水平因人的体质而异痛风通常与血尿酸水平高于420μmolL的男性和360μmolL的女性有关虽然。
一般尿酸的正常值男性在416以内，其中非同日进行2次空腹血尿酸的检查均大于420的话，可以认为是高尿酸血症，您上述的指标410一般来说暂时不必特殊的治疗，但是，您饮食上需要注意了，主要是低嘌呤饮食为主，多喝水，饮水量在1500毫升以上每天为好了。
指导意见如果不治疗，长期下去可能发展成痛风，建议您平时禁酒，多喝水，保证尿量，促进尿酸排泄忌辣椒花椒芥末等辛辣食品，忌高嘌呤食物海鲜海蛤牡蛎海鱼等动物的内脏豆类菠菜啤酒蘑菇等，蛋白质的摄入以牛奶鸡蛋为主，饮食宜清淡，低盐低脂避免劳累紧张受寒关节损伤。