1、女孩进入青春期一般就是12岁左右，开始发育了，每个月子宫内膜剥脱一次，也就是来月经了一般是30天左右来一次月经，持续4到5天月经期就是生理期第一次来月经叫初潮女孩月经期要避免剧烈运动，少吃辛辣刺激性的食物少吃凉的，注意保暖生理期为什么叫姨妈 大姨妈的说法来源于一个爱情故事。
2、生理期通常发生在14至50岁的女性之间大多数女性在每个月的生理期损失的血液量不超过150毫升女性的月经周期通常在12岁至51岁之间，周期长度在21至35天之间一些类人猿动物也有类似的生理周期，例如母猩猩的生理周期大约为29天在生理期，有一些需要注意的事项1 避免剧烈运动，如跳高跳远赛跑。
3、生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经很多人的月经量看上去很多，但实际完全在可承受范围发生人群一般是14到50岁左右的女性大部分女孩每个月的生理期只损失不超过150毫升的血液一般女性的月经周期在12岁51岁，周期在2135天一些猿猴类动物也有和人类类似的生理周期，一只母猩猩的。
4、这个周期可以被划分为三个主要阶段月经期卵胞期和黄体期在月经期，女性会经历约35天的出血，这是子宫内膜脱落的结果此阶段结束后，周期进入卵胞期，这是排卵和受孕可能发生的阶段接下来是黄体期，卵巢产生的黄体激素使得子宫内膜增厚准备迎接可能的受精卵整个周期大约持续28天生理周期对。
5、女性在经期的时候，有很多需要注意的的事情，避免对身体造成一些危害，经期要了解一些保健方法，女人经期的时候有些食物不宜吃，还要做好保暖的工作，那么女性月经期保健知识有哪些？女性生理期如何做好保健？下面一起来看看吧！1女性月经期保健知识1月经血是不干净的吗？由于旧观念的影响，至今仍有人认为月经血是污血，出。
6、1女人月经周期是多少天根据总结出来的规律，一般女性正常的月经周期为21~35天，周期的长短可因人而异，只要是提前或错后7天以内的可视为正常范围一般月经来五到七天，其中一般是月经开始的前三天量会多一些，然后就是慢慢减少，大概是一个星期这样可以干净但是每个人的情况和体质不一样，所以很难。
7、女性身体是否健康可以从月经期观察出来的，这也是女性最亲密的朋友女性每个月都会来一次月经，这也代表着女性的身体健康是比较好的但是有些女性可能会出现这样的感觉，一般女性在经期后的612天内对夫妻生活需求也是比较强烈的，这个阶段犹如躁动的春天，所有细胞的分裂都开始加速，女性大脑分泌的黄体色素。
8、女性的生理周期主要分为四个时期月经期滤泡期排卵期前1周黄体前期排卵后1周和黄体后期月经前1周要了解肌肤处于哪个时期，可以通过测量基础体温来得知肌肤与生理周期的关系密切不同的时期，身体肌肤和心理状况各异，因此，采取的护理方法也应不同掌握好自己的生理周期美容法。
9、女人生理期不能做哪些事情1生理期不宜做什么1吃油炸食品油炸食品也是经欺女性的一大禁忌因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌痤疮毛囊炎，还有黑眼圈另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢。
10、女人每个月都会经历月经周期，这一时期通常被称为生理期在生理期期间，许多女性可能会体验到一系列生理和情绪上的变化月经是女性生殖系统的一部分，标志着女性生殖能力的开始通常情况下，女性从青春期开始，大约12岁左右，会经历月经初潮此后，每个月都会周期性地出现月经，持续时间一般为3到7天。
11、女性每个月都会有生理周期，大多数人的周期是正常的，也有少数不正常，关于生理期的天数可能每个人知道的都不确切那女性生理周期是几天下面告诉大家一下第一正常的女性每个月的生理周期都是固定的绝大多数的女人在2835天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期不过总的生理周期一般。
12、编辑本段女人生理期肌肤保养宝典 生理期肌肤的特点 在这一时期，体内荷尔蒙分泌量急速下降，经期的疼痛，使体温也有所降低，加上生理出血，造成体能消耗营养流失，血液中的雌激素和孕激素逐渐降低到最低水平 相关健康手册 时间表 从月经来潮的第一天到月经的最后一天，大约为一周左右 肌肤状况 生理期肌肤最大的特点。
13、女性的生理周期通常分为几个不同的阶段，包括月经期排卵期和安全期这些阶段的持续时间和具体日期可以根据个人的月经周期而有所不同1 月经期通常情况下，月经周期的第一天被认为是月经开始的日子月经期一般持续3到7天2 排卵期排卵期通常在月经周期的中间，大约在月经开始后的第14天。
14、男女之间姨妈的意思 姨妈应该是说女生每个月来的月经，因为说月经不大好意思，说是姨妈来了感觉好一点，女生每个月都有姨妈来，是每个女人的生理期，有的女生每个月来的时候都会觉得不舒服，肚子痛，表现出来男生细心一点的就能看出来自己的女朋友或者另一半的姨妈来了，就应该多关心和照顾 生理期是。
15、女人经期的常见症状包括1 经期腹痛经期时，由于子宫内膜脱落和子宫收缩，许多女性会经历小腹疼痛，即痛经这种情况在年轻女性中较为常见，尽管不危及生命，但带来的不适感让许多女性感到困扰2 疲惫嗜睡在经期，女性的生理状态处于较低水平，常常感到疲惫精神不振，注意力难以集中，容易出现疲劳。
