小编知道每位父母都想生个最好的宝宝，从备孕开始就严格要求自己！可是，有一点很容易被你们忽视哦，那就是受孕时间！
虽然现在提倡晚婚晚育，可是一旦过了比较好的生育年龄，对于孩子的健康与智力就会有影响了。生孩子是件大事儿，要好好地计划受孕比较好时间。合适的年龄，加上合适的时间，生出更加健壮的靓宝宝。
不要错过比较好受孕年龄
年龄在30--35岁的男人所生育的后代是较的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
而女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期，而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的比较好阶段。若过早怀孕的话，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好，也会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。
正常情况下女性的比较好生育年龄是25岁左右，较好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率也会增高。35岁以上的产妇，医学上称为“高龄初产妇”。这时的女性不但卵细胞老化，而且还易受到病毒感染、物理因素及化学药物的刺激等，受精后形成的个体就容易产生染色体病，导致婴儿畸形。
生理学家公认，女性在23--28岁之间是生育的比较好年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，而出现早产、畸形儿和痴呆儿的机率较低。任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子，比较好生育年龄无疑是一个加分因素。
认真选择比较好受孕时间
想生个既聪明健壮的孩子，除了孕前注意保健，及时补充卵子与精子的营养，叶酸和育之缘是必不可少的补品，它们富含锌、硒、蛋白质、叶酸，可促进生精和卵泡的发育，科学研究表明，选好具体受孕时间也是十分重要的因素。
首先是选择合适的受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，较好按女方排卵期一次成功，双方都有强烈的性需求时。
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