月经太少吃什么药调理1可以选择口服的益母草颗粒进行调理，益母草对于女性月经不正常可以很好的调节作用，而且这种药物还能非常有效的改善患者月经量少的症状，但是患者在口服该药物的时候，要注意不能吃冰冷的食物，也不能喝冰的水，还有患者注意到这些方面，才能更快的让月经量恢复正常2可以口服气血；可能平时见着很多女性精力都比较旺盛，但是女性在经期的时候可能就明显感觉到身体不舒服，这时候女性身体是非常虚弱的，不仅是生活要注意，饮食也有很多要注意的地方，也有一些食物是适合经期的，那女性月经期间吃什么比较好哪些食物适合女性经期吃1女性月经期间吃什么好1番石榴女性在午餐之后的水果。
女人月经期补铁比较好，可以吃鱼类和各种动物肝，血，瘦肉，蛋黄等食物，含铁丰富月经期间应注意些什么月经期间因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，系统免疫力下降，如果同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内给女方带来不必要的麻烦，容易导致炎症的感染，形成子盆腔炎宫内膜炎等，也可能引起子宫内膜异位；1经期吃了治疗妇科疾病1葡萄干葡萄干有很好的补血功效，女人经期吃葡萄干不仅可以补血，而且还有助于排出子宫毒素，对于女性养生效果是十分好的2红枣枸杞玫瑰茶经期是排毒的黄金期，经血顺利，远离妇科疾病红枣枸杞玫瑰茶，经期前天天喝一杯，补足气血，能使排经顺利以及减轻经痛，经期后因为丢失了。
女人月经调理方法月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质维生素铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面鱼类蛋类肉类红枣胡萝卜新鲜蔬菜等1月经前通过饮食来补充生理所需的营养素B族维生素，以及维生素A维生素C维生素E1富含B族维生素的食物小麦胚芽猪肉；月经推迟在一个星期内属于正常现象，但是如果超过一个星期，还伴有痛经的话就考虑月经不调那么女人月经不来吃什么好乌鸡 乌鸡是补虚劳养身体的上好佳品，具有滋阴清热补肝益肾健脾止泻等作用，经常会出现月经推迟的女性，可以食用乌鸡来提高生理机能，改善月经推迟，经量减少等等症状，同时，还能。
女生吃什么对调理月经有好处
1、女人月经应该吃什么月经前通过饮食来补充生理所需的营养素B族维生素，以及维生素A维生素C维生素E1富含B族维生素的食物小麦胚芽猪肉大豆花生火腿黑米动物肝脏紫菜海带奶谷类香蕉核桃等等2富含维生素A的食物动物肝脏奶与奶制品鸡蛋胡萝卜西兰花菠菜。
2、炮山甲赤白芍各红花桃仁紫云英鲜罗勒石楠叶仙茅仙灵脾肉苁蓉败酱草菟丝子路路通生薏仁红藤熟地三棱片姜黄生甘草治疗2这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，可以彻底根治不复发。
3、女人月经不调吃什么食物好 1黑木耳红枣茶 黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之每日1次，连服功能补中益气，养血止血主治气虚型月经出血过多2浓茶红糖饮 茶叶红糖各适量煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮每日一次功能清热调经主治月经先期量多3山楂红糖饮 生山楂。
4、1红枣 2巧克力 3菊花+枸杞 4鱼肉 方法步骤 红枣红枣可以补气血，能够帮助女性调理月经但不是每个人都适宜，容易腹胀的女性就不宜巧克力很多人认为女性经期不宜吃巧克力，这是不正确的，女性在经期可以适当的吃一些巧克力，但不宜多吃菊花+枸杞经期前容易心情烦躁，菊花加枸杞泡茶。
5、月经由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性常出现一些不良的情绪变化维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定，菜花胡萝卜等食物富含维生素B6，适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪4南瓜 由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素。
女人吃什么月经正常来的快
女人月经期吃以下食物较好1 富含铁元素的食物 月经期间，女性失血较多，需要补充铁元素以预防贫血如牛肉猪肉鸡肉等红肉，以及豆类绿叶蔬菜等植物性食品都是良好的铁源2 富含蛋白质的食物 经期女性身体需要补充足够的蛋白质来维持身体机能如鱼禽蛋奶制品等，都是优质蛋白质的良好。
1女性在月经期间要多吃富含维生素的蔬菜和水果，如香蕉苹果樱桃桃茄子菠菜大白菜胡萝卜等2多喝小米粥大米粥玉米粥等多吃一些有营养的物质，如鸡类鱼类蛋类奶类瘦肉豆制品等，可以多喝一些汤汁类的食物3主食上可以吃馒头花卷包子米饭等等，总之一定要吃。
女人在经期期间应该注重饮食，以下是一些建议的食物1 高纤维食物如燕麦全麦面包蔬菜和水果等，有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘问题2 铁质丰富的食物如红肉绿叶蔬菜豆类和鸡蛋等，有助于补充因月经流血而损失的铁质3 钙质丰富的食物如牛奶奶酪酸奶鱼类和豆制品等，有助于。
女性月经吃什么好 1番石榴 女性在经期的时候可以食用一些番石榴来进行有效的缓解，相信大家也知道番石榴是有比较丰富的维生素，在经期的时候食用还可以有效的缓解水肿的效果2南瓜 女性在朋友期间的时候是特备容易出现痘痘的现象，那么在出现这种问题的时候我们可以食用南瓜来进行有效的减少皮肤油脂的。