1懂得爱自己，不要完全迷失自我 女人在一段感情中，应始终保持对自己的爱你应在感情中保持独立，不要因深爱一个男人而完全迷失自我有些女人在爱河中容易迷失方向，将爱情视为生活的全部但记住，无论你有多爱一个男人，都要先学会爱自己投资时间和精力提升自己的能力和素质，这样，你才能赢。
女人若不想在感情中受伤，你首先要注意保持身心独立身心独立包括两个层面，一个是身体上的独立，你要有一定的空间去做自己真正想做的事情，你不要总是围着男人打转另一个是你要有主见，有想法，并且懂得坚持自己正确的观点和想法你不要人云亦云，你也不要让自己变成男人的附属品如果一个男人。
1 保持思想独立感情中，女性应保持自己的想法和判断，避免过分依赖伴侣，以免失去自我吸引力，最终导致关系破裂，给女性带来痛苦2 实现经济独立在恋爱关系中，女性应避免依赖对方的经济支持，因为经济依赖可能带来情感上的不平等和伤害3 坚持个人原则与伴侣相处时，女性应坚持自己的底线和原则。
第三，做好自己一个人生活的准备世界上最不会变的真理就是这个世界一直在变化不管多么相爱，都有可能有分开的那一天，未必是因为你们感情不合，还有很多外在因素甚至是意外能在一起就好好珍惜，万一哪一天不得已分开了也不要害怕，毕竟，在你们没有相识的时候，你也过得好好的女人如果想避免。
一般来说，感情里，女性留意这些细节，不会使自己受伤害留意维持心身单独如果一个男人真心爱你，他就不会把自己的想法强加于到你的头顶，他也不会迫使你去做一切不喜欢或不喜欢的事情你之所以会被男人欺骗，往往是因为你太非常容易坚信男人说的话，你对他寄予希望常言道，希望越大，失望越大。
一女孩子要思想独立在感情中，女孩子一定要思想独立，不要过于去依赖男孩子，这样的话男孩子时间久了，就会觉得这个女孩子没有意思，然后就会分手，这样女孩子也会非常的伤心二女孩子也要经济独立在谈恋爱期间，女孩子一定不要去花男孩子的钱，因为这样的话，女孩子经济不独立，最后花男孩子。
1对自己有要求的人，向来不会过得太差，对自己越狠，感情越顺利，对对方越狠，感情越远 2那些让你觉得痛苦虐心的爱情，请尽早放手，别害怕找不到心中所属，你要知道，在你优秀的前提下，找到自己心里真正爱的人，你会发觉，微风撒下的阳光如此耀眼，街道如此干净，呼吸的空气都是甜的，世界原来。
一不要发展太快第一次谈恋爱没有经验，不要那么快确定关系你怎么知道他就是你未来的老公，她就是你未来的老婆感情是需要时间考验的，日久见人心，短时间内看不出来合适不合适，真爱还是假爱所以，为了保护自己不要发展太快，要对自己的未来发展二不要失去理智很多人谈恋爱以后就失去。
1避免经济纠葛 想要一段幸福美满的感情，就别让这些跟金钱搭上关系，可事实告诉我们这好像很难做到，但还是要尽力的去避免，尽量不要出门让男人付钱，最好别有共同财产，总之金钱是金钱，感情是感情，不要混为一谈，除此之外，最重要的是女人需要有自己的事业2他不是全部只是一部分 很多女人有了。
女孩如何在恋爱中保护自己1 1守住自己的底线 以为在两性关系里，女性仍处于弱势地位所以，当对方侵犯你，或表现出不尊重你的举动时，要坚定地说“不”记住，任何时候，你的拒绝，是对自己最大的保护守住自己的原则和底线，能规避许多不必要的烦恼，也能让自己远离伤害2不要和他亲密的。
5迁就太多就成了懦弱 在恋爱中，谁也不欠谁的，恋爱可以说是自私的更可以说是公平的，两个相爱的人走在一起，你情我愿因此，女人不要因为爱男人就不懂得拒绝男人，有些时候需要发挥你的主见，不要勉强委屈自己很多时候就是因为你的太迁就，而让你在爱情中失去了自我6对方永远只是一。
1 建立自我价值女人需要有自己的事业和兴趣爱好，不要完全依赖男人2 学会独立不依赖于男人，自己可以解决生活中的问题这样可以让他更加尊重你3 保持理智不要被男人的甜言蜜语所迷惑，要学会理智地看待感情不要轻易相信男人的承诺，要看他的实际行动4 保护自己不要轻易付出自己的。
第一个，身体虐待的信号身体虐待比较明显，就是他会对你动手动脚甚至使用器具打你，给你的身体造成伤害恋爱初期，你要觉察他是否对身边人有暴力倾向，是否对你会忽然发火甚至动粗，他是否脾气很差，控制不住自己的情绪，摔东西毁坏物品等最重要的一个信号，就是你和他在一起是否会感到害怕。
分离或是两人关联闹翻将要分离前，人都会产生极度恐慌，进而会激话儿时的创伤记忆，因而只需女性能够真正意识到了并不是纯粹是这个情侣真的那么有吸引力，每一个情绪的起因取决于在自己一直没被察觉的外伤造成学习培训分散化自己的专注力，渐渐的你就会发现，失去一个人或是某一段没那么珍惜的感情。
女人想要不受伤害，其实是不可能的如果想要少受伤害，一定要做个有原则的女生，不要对对方抱有幻想，不要迷失自我，丧失自我，不要降低原则，放弃自尊，也不要太快投入一段感情当中相信在生活当中有很多女生都受到过感情的伤害，其实受伤是难以避免的，只是我们如何尽量让自己少受伤害作为女生，如果。
第一，最重要的就是倾诉，把自己想说的话或者在感情中受到的委屈全都说出来，最好是选择闺蜜或者是自己妈妈，一定程度上能够理智地帮助你分析这件事情，并且找出你存在或者是对方存在的问题，这是很关键的一点因为一旦倾诉之后，倾诉对象可以通过他们的方式快速地帮你建立起自信心女生在分手以后，经常。