1、正常血压是高压在90140mmHg之间，低压在6090mmHg之间如果30岁患者的高压超过140mmHg，低压超过90mmHg，就属于高血压病，具体的分级如下11级高血压当患者的高压在140160mmHg之间，低压在90100mmHg之间22级高血压当患者的高压在160180mmHg之间，低压在100110mmHg之间33级高。
2、中国人平均正常血压参考值1620岁左右，男性血压在11573mmHg以内，女性为11070mmHg2125岁者为男性11573mmHg，女性为11071mmHg2630岁男性为11575mmHg，女性为11273mmHg3135岁男性为11776mmHg，女性为11074mmHg3640岁为男性12080mmHg，女性11677mmhg4145岁男性为120。
3、30多岁人群的血压要求小于12080mmHg，正常成年人安静状态下测量的血压，一般要在12080mmHg以下如果超过此类血压值，但是不高于14090mmHg，属于正常血压的高值对于这种正常血压的高值，患者要注意生活方式的改变，注意不要出现高血压的情况如果血压超过14090mmHg，则属于高血压对于30岁的人群。
4、目前我国血压水平的分类标准，是正常血压收缩压在120mmHg以下，和舒张压在80mmHg以下，正常高值收缩压在120139mmHg，和舒张压在8089mmHg高血压收缩压在140mmHg及以上和舒张压90mmHg及以上，这个分类适合于我国18岁以上任何年龄的成年人，同样也适合30岁男性30岁男性的正常血压范围是收缩压在120mmHg。
5、随着时间增长，发生高血压并发症的风险更高且30岁人群的一般情况对症状的反应能力及器官情况相对于老年人较好，因此其对血压降低的治疗敏感性及可控性更高此类情况血压控制往往要求更加严格，收缩压放低到130mmHg，舒张压放低到80mmHg以下，为正常血压的标准范围。
6、正常成年人的血压一般在12080mmHg以下，1201408090mmHg时属于正常血压高值，并不属于高血压的范畴高血压的诊断标准是在安静状态下，收缩压大于140mmHg和或舒张压大于90mmHg属于高血压，高血压会伴有心脑肾等靶器官的损害平时可以在安静状态下静坐五分钟以后，采用电子血压计或水银柱血压计。
7、30岁的人正常血压，高压为90140，低压为6090，如果高压大于140，低压大于90，就可以认定为高血压高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可伴有心脑肾等器官的功能或器质性损害高血压分为原发性高血压和继发性高血压，约90–95%的病例为原发性高血压。
8、30岁男性正常的血压范围，收缩压应低于140mmHg，舒张压应低于90mmHg理想血压收缩压在120mmHg左右，舒张压在80mmHg左右但收缩压和舒张压不能过低，一般收缩压高于90mmHg，舒张压高于60mmHg即可30岁人群可从以下几个方面进行心血管的管理1远离高脂高糖高盐食物追求高纤维素富含矿物质的。
9、1 正常情况下，30岁成年人的血压应维持在高压90140毫米汞柱，低压6090毫米汞柱若高压或低压读数不在这一范围内，应引起注意2 在进行血压测量前，应确保未饮酒未进行剧烈运动，并连续几天进行三次测量若三次测量的血压均超出正常范围，并伴有头晕头痛头昏脑胀等症状，可能表明存在高。
10、30岁年龄算是青年，这个时候血压的正常范围是在14090mmHg以内都算正常的血压但是正常的血压按照指南，对于这种年龄应该严格控制在12080mmHg以下，也就是对于中青年血压控制的范围要更严格一些对于中青年的高血压，如果在正常的高血压定义的上限值，比如135mmHg以上，低压在85mmHg以上，就存在着一定的。
11、30岁正常人群的血压应该为收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg根据我国的高血压指南，为了预防血压升高，可以通过非药物治疗进行控制血压，可以有以下的方式1控制体重2合理的膳食，低盐低脂，控制钠盐的摄入小于6克每天3保持一定量的运动锻炼4保持心情的愉悦5戒烟限酒从通过。
12、30岁血压多少正常30岁属于成年人血压标准，也就是说18岁以上的正常成年人，无论是男性还是女性都有正常血压的标准正常的血压是指在门诊测定的时候，收缩压在90140mmHg之间，舒张压在6090mmHg之间，或者是在家里自己测定的时候，收缩压在90135mmHg之间，舒张压在6085mmHg之间，这都是正常的。
13、1 男性20岁时，血压的正常范围大约是12078毫米汞柱2 女性20岁时，血压的正常范围大约是11575毫米汞柱3 男性25岁时，血压的正常范围大约是12078毫米汞柱4 女性25岁时，血压的正常范围大约是11576毫米汞柱5 男性30岁时，血压的正常范围大约是12080毫米汞柱6 女性30岁时。
14、30岁左右低压应该在60mmHg到90mmHg之间对于30岁左右的成年人来说，正常的血压范围是非常重要的健康指标其中，低压，也就是舒张压，是指心脏在舒张时动脉血管所承受的压力这个年龄段的人，由于身体机能相对较好，血管弹性较好，因此低压值通常处于较为稳定的范围低压的正常范围通常是60mmHg到90mmHg。
15、18岁以上无论男性女性是这样定义血压的，正常收缩压小于120毫米汞柱，并且舒张压小于80毫米汞柱如果收缩压120到139或者舒张压80到89属于正常高值血压如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压高血压分为一级，二级，三级，一级是指收缩压140到159或者舒张压90到99。