如果按照世界卫生组织对于年龄的定义,60岁仅仅是一个中年人,所以60岁的人对于血压的参考标准,仍然可以按照我们目前对于高血压的判断标准进行诊断和监测,在目前的标准里,临界高血压的定义一直被定义在收缩压140mmHg,舒张压90mmHg,也就是当我们发现血压大于等于14090mmHg时就已经算作高血压了那么。
根据世界卫生组织结合我们国家对于高血压的诊断标准,中国人平均血压的正常值参考值为,5660岁,男性的正常血压,收缩压137mmHg,舒张压84mmHg,女性收缩压139mmHg,舒张压82mmHg,均为正常血压成年人不管男性女性,不论年龄大小,收缩压不能高于140mmHg,舒张压不能高于90mmHg如果收缩压高于140mmHg。
血压的正常范围,与何时需要治疗血压降低的目标值等不完全相同,多数60岁以上的老年高血压患者,如果经过生活方式干预,血压还是持续高于正常水平,就需要开始药物治疗患者合并有糖尿病肾脏疾病心力衰竭时,如果收缩压已经控制在140mmHg以下,舒张压控制在90mmHg以下,在患者能够继续耐受的情况下可以继续。
高血压病的诊断标准是在不同的时间内测血压大于或等于140mmhg90mmhg二次以上,就可以诊断为高血压病,诊断标准并不会随着年龄增大而改变的,年轻人临床上要求血压控制在130mmhg80mmhg以下,以免对靶器官造成损害对于60岁的人,临床上不要求血压控制太低,一般收缩压控制在140150mmhg之间,舒张压。
针对于合并不同的疾病也有单独的标准,比如高血压合并冠心病的理想血压应该是小于13080mmHg高血压合并糖尿病,血压控制应该是小于13080mmHg如果合并脑血管病,比如脑卒中,应该小于13080mmHg合并肾病,血压控制相对宽松,要小于14090mmHg因此60岁人群的血压和青年的要求一样,整体原则是患者的。
正常人的血压为收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg,而正常60多岁血压的值一般要比正常的血压偏低一点60岁老年人正常血压,收缩压在120130mmHg左右,舒张压在7080mmHg左右血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力在不同血管内被分别称为动脉。
60岁血压的正常范围为收缩压在九十到一百四十毫米汞柱之间舒张压在六十到九十毫米汞柱之间随着年龄增长,动脉血管的弹性会逐渐减弱,为了避免并发症的发生,老年人需关注血压,至少每半年测量一次。
60岁血压的正常值是120左右,低压不要超过80左右,高压不超过140平时要注意低盐低脂饮食,持平和心态,避免紧张劳累等,每天适当运动改善血液循环,提高身体活力,也要注意有没有血糖血脂方面的异常。