在古代宫中，妃嫔们如果长期得不到皇帝的宠幸，她们如何解决生理需求呢一种常见的方法是与太监合作，通过所谓的“叫对食”来满足身体的需求这里的“叫对食”并非指真正的进餐，而是指一种隐秘的性行为此外，有的妃嫔会选择与宫中的其他女性进行所谓的“假凤虚凰”，这是一种彼此间虚构的性关系。
当然好了自己解决有很多优点第一不需要求任何人，自己随时都可以随心所欲地解决，而且绝对私密舒服第二安全卫生，不必担心别人带来的细菌病毒的感染问题和风险第三自己掌握时间和地点，不必考虑其他人的情绪总之，好处十分多，而且自己掌握节奏，我自己就是经常自己解决的，非常的省事省力还。
3 如果感到需要通过人际交往来缓解生理带来的心理压力，那么可以考虑在学校里结交一些朋友，共同参与活动，分散注意力但要注意，任何形式的交往都应当建立在相互尊重和合法的前提下。
女性的乳房对男性来说，具有特殊的意义，用乳房为男性解决生理问题，会给男性前所未有的性体验，除此之外，对阴茎刺激，女性身体其他部分也可以加以利用例如腋窝腋下本身一搔动就会痒，还有腋毛和体臭，无论是视觉上或触觉上都能造成充分快乐的地方把阴茎挟在腋窝里，摩擦压迫的运动将给予阴茎。
4自我解决 也有女性选择自我解决生理需求，比如通过自慰来满足自己的需求这种做法可以在一定程度上满足生理需求，但并不代表放弃寻找真正的伴侣总之，离婚后的生理需求问题因人而异，可以选择寻找新的伴侣与前夫保持关系转移注意力或自我解决每个人都有权利选择自己的幸福，但珍惜当前的感情，好好。
出现色斑暗疮等很多女性护肤品用了一大堆，也没有解决问题，因为这是身体病变的表现，应该及时治疗月经不调很容易引发月经性关节炎，使得女性在经期关节疼痛另外，还很可能会造成子宫内膜移位宫颈炎等因此，女性对于月经不调不要过于轻视，它对身体健康的威胁是比较大的月经不调应该吃什么。