1 身高156cm的女性，根据体重指数BMI的标准，理想的体重范围是94斤左右2 BMI的计算公式是体重公斤除以身高米的平方3 体重指数的不同范围对应着不同的健康状态 过轻BMI低于185 正常BMI在185到249之间 超重BMI在25到299之间 肥胖BMI在30到349；1 作为一名身高156公分的女生，理想的体重大约在95斤左右，这样看起来会比较瘦2 我的体重通常在95到100斤之间，在这个范围内，我看起来都很瘦3 有段时间我体重达到了103斤，虽然看起来还是有点胖，但主要问题是脸上出现了双下巴，脸部肉感更明显了4 综合考虑，我觉得95斤左右的体重对我。
1 对于身高156厘米的女性，理想的体重大约在90斤左右，这个范围内的体重被认为是较为健康的体型2 若体重超过90斤，达到100斤，可能会给人一种稍显丰满的感觉3 保持苗条的关键在于合理的饮食和规律的运动在饮食方面，应避免过度摄入油腻和高热量的食物，如大鱼大肉和膨化食品，多吃水果和蔬菜；1 对于身高156厘米的女生来说，一个健康的体重范围是在476至535公斤之间2 然而，在现代社会，许多人追求更为苗条的身材，所以，从外观角度来看，40至45公斤的体重可能更受青睐。
156厘米的女生的标准体重范围是45公斤到58公斤，这个范围被认为是健康的具体来说，45公斤是健康体重下限，而58公斤是健康体重上限在这个范围内，身高156厘米的女生都被视为拥有健康的体重如果体重低于45公斤，就被认为是偏轻的估计你想知道的是自己最上镜的体重，这个体重可能远远超过健康体重下限；女生正常身高体重比例表1 身高155cm，健康体重范围529kg健美体重范围481kg模特体重范围432kg2 身高156cm健康体重范围535kg健美体重范围487kg模特体重范围438kg3 身高157cm健康体重范围542kg健美体重范围493kg模特体重范围444kg4 身高158。
1 对于身高156的女性，根据体质指数BMI的标准，理想的体重范围是45至58千克BMI是通过体重千克除以身高米的平方来计算的对于156米的身高，BMI的计算公式为体重千克=身高米的平方乘以BMI指数的下限和上限2 按照世界卫生组织WHO的标准，BMI在185至24之间被认为是正常；4 个人的理想体重通常与年龄性别和身高有关世界卫生组织推荐的健康体重计算方法为身高cm 100 × 06 = 516kg5 体重指数BMI是评估体重是否健康的另一种指标正常的BMI范围是185到239计算公式为体重公斤除以身高米的平方6 根据BMI计算，156cm女性的健康。
156的女生标准体重是多少
2 同样地，如果使用239作为指数，健康体重上限约为58公斤身高156厘米的女性，体重在这个范围内都属于健康3 如果体重低于45公斤，就可以认为是偏轻了4 你可能想知道的是最适合拍照的体重，这个数值约为40公斤，但真心不建议追求这个体重5 首先，最适合拍照的体重远低于健康体重下限其次。
身高156厘米的标准体重如下 男性532千克 女性516千克 对于女性身高156厘米的标准体重，可以使用以下公式计算标准体重 = 身高厘米 105 因此，156厘米的女性标准体重为156 105 = 51千克 通常，标准体重可以在计算出的基础上上下浮动15%，这在正常范围内世界卫生组织WHO提供的。
6 根据BMI，身高156厘米的女性的体重应在45至58公斤之间被视为正常7 成年女性的标准体重计算公式因性别而异，为身高cm 70 × 60%8 以身高156厘米的女性为例，其标准体重计算为86 × 60% = 516公斤9 正常体重范围是标准体重的±10%超重是指体重超过标准体重的10%。
156的女生多少斤比较好看
1、1 对于身高156厘米的女生而言，理想的体重范围大约在476至535公斤之间，这样的体重能够体现健康与活力2 尽管如此，在当今社会，更为纤细的身材往往受到推崇，若从审美角度出发，40至45公斤的体重可能更受欢迎。
2、1 对于身高156cm的女性，标准体重通常计算为516公斤使用一个常见的成年人标准体重公式身高米 70 × 06，将156cm转换为156米后套入公式，得出标准体重为516公斤2 完美体重的概念因人而异有些人认为标准体重就是理想体重，而其他人可能倾向于更瘦因此，所谓的完美体重只是。
3、1 对于一个156厘米高的男性，标准体重计算方法为身高cm 80 × 70 = 532kg2 对于一个156厘米高的女性，标准体重计算方法为身高cm 70 × 60 = 516kg3 世界卫生组织世卫提供的计算方法表明，男性的正常体重范围是标准体重的正负10%，女性则是正负10%至20%4。
4、1 156厘米的女生标准体重应在90斤左右，根据身高和体型的不同，标准体重的范围可能会有所变化2 如果体重超过95斤，则可能被认为偏胖这是因为身高较低，每增加一公斤体重，对体型的影响相对较大3 因此，对于156厘米的女生来说，控制体重在90斤左右是比较理想的。