1 标准体重的计算公式为身高cm 100 x 09 25 = 1084kg2 对于身高163cm的女性来说，100斤50kg左右通常被认为看起来比较瘦3 不同人对瘦的标准有不同的看法4 我们应该更注重从健康角度出发，塑造身体；1 身材比例是决定体重看起来是否苗条的关键对于163cm的女生，合适的体重范围大约在95至105斤之间2 腰围的控制对于整体身材的影响很大建议将腰围保持在2尺约61厘米以内，这样可以更加突出身材的苗条感3 胸围和臀围的比例也很重要一般来说，胸围和臀围分别在82至85厘米和88至90厘米之间。
均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键建议每天摄入多样化的食物，确保营养全面，同时也要注意控制热量摄入，避免过多高糖高脂肪的食物此外，每周保持一定时间的有氧运动，如快走游泳骑自行车等，有助于促进新陈代谢，维持健康体态总之，保持在50到55公斤左右的体重对于身高163cm的女性来说是；对于一个身高163厘米的女生来说，她的标准体重应该在49公斤到57公斤之间这个范围是根据身体质量指数BMI来估算的，BMI是评估一个人体重是否健康的一个常用指标计算BMI的方法是将体重公斤除以身高米的平方例如，如果一个女生的体重是49公斤，那么她的BMI就是49163*163=182。
女生163cm标准体重范围
1 女生身高163厘米的标准体重大约是558公斤2 世界卫生组织提供了一个计算标准体重的方法，对于女性来说，身高厘米 70 乘以60% 约等于标准体重3 正常体重的范围是标准体重的正负10%若体重在标准体重的正负10%到20%之间，则被认为是超重或体重不足4 如果体重超过标准体重的20%。
1 您的身高为163厘米，体重为53公斤2 根据标准计算，您的体重稍微低于正常范围3 正常体重范围的计算公式为体重 = 身高 1054 应用此公式，您的理想体重应为163 105 = 58公斤5 您的BMI身体质量指数为1995，正常的BMI范围是19到246 因此，根据BMI指数，您的体重。
2 应用该公式到163cm身高的女性，得到的标准体重为163 70 × 60% = 558kg3 因此，根据WHO的标准，这位女生的理想体重应为558千克4 通常情况下，正常体重范围是在标准体重的正负10%之间5 如果体重在标准体重的正负10%至20%之间，则被视为轻微超重或体重不足6 体重超出。
163身高的女生标准体重应该在118斤左右，但是女生为了好看身材更加完美，可以控制在105斤左右就很完美啦，不要太瘦，太瘦了影响身体健康也不好看。
1 针对年龄身高和性别，世界卫生组织提供了不同的体重指数BMI标准对于18岁的女性，身高163cm，理想的体重范围可以通过计算BMI来确定2 BMI是通过体重公斤除以身高米的平方来计算的因此，一个健康体重范围的BMI通常在185到249之间3 对于163cm的身高，健康体重范围的计算方法。
1 163cm女生的标准体重大约是558公斤2 标准体重是通过特定的公式计算得出的固定数值3 世界卫生组织提供的标准体重计算公式为 男性标准体重公斤= 身高cm× 07 女性标准体重公斤= 身高cm× 06 4 现实中，很少有人体重完全符合标准体重，通常是在理想体重范围内。
5 对于超重人群，超重百分比的计算方法为实际体重 理想体重 理想体重 * 100%6 一种简单的体重计算方法是体重标准kg = 身高cm 105以此方法计算，对于163厘米的成年女性，体重标准约为58kg7 体重是否理想还需参考体重指数BMIBMI是通过体重kg除以身高m的。
1 对于身高163CM的女生而言，体重维持在90至100斤之间通常被认为是适宜的，这个范围既符合健康标准，也兼顾了外观和谐2 追求过瘦的身材可能对健康造成不利影响，因此没有必要为了变得更瘦而刻意节食或进行极端减肥3 你的体重目前对于你的身高来说已经属于较为理想的范畴，没有必要过分担忧体重。
1 一位身高163cm的女性，体重170斤约合85公斤，从BMI指数来看，已经超出了正常体重范围正常的体重范围应该在535kg至705kg之间2 这样的体重可能意味着存在一些健康风险，比如心脏病和糖尿病等但是，“很胖很胖”是一个主观的评价，不同的人对于胖瘦有不同的标准3 肉比较松可能意味。
女生163cm标准体重是多少
1、1 女性的标准体重可以通过一个简单的公式计算得出身高cm 100 × 60% = 标准体重例如，对于身高163厘米的女性，计算方式是163 100 × 60% = 558厘米，这是她的标准体重2 标准的体重范围是在标准体重正负10%之间这意味着体重可以浮动，最高可以比标准体重多10%，最低。
2、2 正常体重范围是标准体重加减10%3 超重是指体重比标准体重高出10%以上4 轻度肥胖是指体重比标准体重高出20%但小于30%5 中度肥胖是指体重比标准体重高出30%但小于50%6 重度肥胖是指体重比标准体重高出50%以上7 个人观点是，50kg左右的体重对于163cm的身高来说，既不胖也不瘦。
3、1 标准体重的计算公式是身高cm 105 = 体重kg以163cm为例，标准体重大约是58kg2 想要将体重换算成斤，可以将公斤数乘以2所以，58kg等于116斤3 标准体重有一定的波动空间，通常允许有5%的浮动这意味着，163cm的女生体重在551kg1102斤到609kg122斤之间都是。