1男性正常脂肪含量10％至20％超重范围20％至25％肥胖标准超过25％2女性正常脂肪含量15％至25％超重范围25％至30％肥胖标准超过30％二内脏脂肪指数的正常范围内脏脂肪指数一般不应超过5，否则可能出现高血压和高血脂的情况适量的内脏脂肪对内脏具有支。内脏脂肪多，那么身材就会变得比较臃肿肥胖...

减肥　　减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。　　市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。欢迎关注微信公众号：蓝小雨集团（...

通常内脏脂肪指数又称之为内脏脂肪的等级，在正常情况下标准值在19属于正常情况，但是中国人内脏脂肪等级通常要控制在5之内，小于5才属于正常标准水平内脏脂肪指数是通过CT核磁或其他影像学检查，对内脏周围的脂肪进行扫描，利用扫描获取脂肪的面积通常内脏脂肪指数等于内脏脂肪的面积数除以十平方厘米；一人体脂肪的正常含量1男子...