1BMIBodyMassIndex，身体质量指数是一种常用的评估个人体重是否合理的指标，它是通过体重公斤除以身高米的平方来计算的对于一个1米63的女生来说，标准体重范围的BMI大约在185到249之间2如果你觉得自己超出了这个范围，可以考虑适当减重健康的减重方式包括规律的有氧运动。1女生身高163厘米的标...