1 BMIBody Mass Index，身体质量指数是一种常用的评估个人体重是否合理的指标，它是通过体重公斤除以身高米的平方来计算的对于一个1米63的女生来说，标准体重范围的BMI大约在185到249之间2 如果你觉得自己超出了这个范围，可以考虑适当减重健康的减重方式包括规律的有氧运动。
1 女生身高163厘米的标准体重可以通过Brcoa改良公式来计算2 该公式适用于女生，计算方法为标准体重 = 身高 105 × 0923 若女生的实际体重大于标准体重的10%至20%，则被认为是过重4 如果实际体重超过标准体重的20%，则被诊断为肥胖5 相反，如果实际体重小于标准体重的10%。
身高1米63的女生标准体重用最简单的办法算，可以用163105=58kg按照世界卫生组织来算，女性可以用163减去70得出的结果乘以06等于558kg在中国生活在北方和生活在南方是不同的，如果生活在北方，应该用163减去150，得出的结果乘以06，再加上50等于578kg如果生长在南方，应该用163减去150。
4915至6350公斤1米63的女生标准体重是4915至6350公斤，体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志，标准体重的计算一般是根据BMI来判断的，中国成人正常的BMI应在185至239，BMI=体重以千克为单位除以身高的平方以米为单位。
女生身高1米63，体重92斤，属于偏瘦的范畴通常情况下，163米身高的女性标准体重大约在110斤左右，上下浮动10斤以内均可视为正常范围然而，许多女性由于各种原因对自己身材和体重不满意，总是觉得还需要进一步瘦身，以达到更为理想的线条感有些女性因为体重稍有增加而感到焦虑和自卑1 对于身高1。