1心理保健女性更年期由于体内激素的不稳定，使女性在绝经前后出现焦虑急躁情绪不稳定，这种情况下，更需要正确的处理周围不顺心的事情，如果长期情绪不佳，可导致其它身心疾病，因此处于更年期的女性要保持“知足常乐”的心态2注意饮食保健女性更年期在饮食保健方面也非常重要，饮食方面要注意均衡的营。1女性更年期保健好睡眠女性朋友每...

　　据英国《每日邮报》报道，美国佛罗里达大学的研究者发现，更年期晚的女性患中风和心绞痛的风险较低。　　研究者选取了3081名年龄在60岁以上的女性参与者进行分析，其中还调查了这些人首次来月经和更年期开始时的年龄的信息。　　根据首次来月经与更年期开始之间的时间（即生育期）长短，将参与者分为两组，其中一组的生育期大于3...