理想心率是多少 心率的正常范围在休息时和运动时是不一样的休息时心率一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象安静状态下，成人正常心率为60～100次分钟，理想心率应为55～70次分钟运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次；超过100次分称心动过速，慢于60次分称心动过缓产生心动过速最常见原因是发热运动情绪激动贫血等心外原因引起， 建议，正常人的心率应该是7080次左右正常为60100，你这样年龄应该在6570早上刚起来，55也是正常，因为睡眠是心率较低血压80120为最佳；您好，女性50岁，身体检查出来心动过缓是怎么回事心率小于60就称为心动过缓心动过缓有几种类型，最常见的是窦性心动过缓窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率及脉搏在50～60次 分，运动员可能会出现40次的心率，不用治疗，常见于正常人睡眠中。
老年人通常被建议维持较低的心率，因为这样更有利于健康如果患有心血管疾病，将心率控制在每分钟55到60次被认为是安全和有益的心跳过快会增加心肌耗氧量，可能导致心绞痛虽然60到100次分是正常心率的一般标准，但评估个体患者的理想心率时，还需考虑他们的个体差异和具体健康状况关于50岁年龄段；50岁心率正常是60100次分心率超过100次分属于心动过速，心率低于60次分属于心动过缓但是在活动劳累紧张的情况下，有可能出现心率的增快，有可能超过100次分，另外患有某些疾病，如甲状腺功能亢进，严重的贫血，感染，也会导致心率加快，夜间休息的时候，可能会有心率减慢的情况夜间睡眠时；您要问的是四五十岁年龄的人的心跳最好每分钟多少下60到100次之间根据查寻医问药网显示，45到50岁的患者的心率水平正常情况下在60到100次之间，当然，如果患者平时有经常锻炼的习惯或者是运动员，心率如果在55次每分钟也是可以的，如果超过了100次以上就说明心率偏快，如果低于55次以下就说明心率有；心率是指每分钟心跳的次数，它是衡量心脏功能的一个重要指标对于50岁的成年人来说，静息状态下正常的心率范围通常在60到100次每分钟如果心率超过100次每分钟，这可能表明心动过速相反，如果心率低于60次每分钟，则可能表示心动过缓然而，在剧烈运动紧张劳累或情绪激动时，心率可能会暂时升高；50岁的人，心率正常范围在每分钟60100次如果是体育运动员，长期从事体育运动或者长期从事重体力劳动的人，心率可以偏慢，每分钟可在5060次左右一般随着年龄的增长，心率会逐渐减慢，心脏的窦房结有一个逐渐退化的过程可以查24小时动态心电图，来了解整体心率的情况，包括清醒时的心率和睡眠时的；50岁心跳正常范围是60100次分钟，心跳受很多因素制约，如剧烈运动情绪激动，都可能导致患者出现心跳加快心跳本身也与年龄息息相关，随着年龄不断增大，心跳往往逐渐减慢这也是对于老年患者，往往建议将心率控制相对较慢些，这样患者获益更大；150岁心率正常是60100次分，心率超过100次分属于心动过速，心率低于60次分属于心动过缓2心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次分，可因年龄性别或其他生理因素产生个体差异一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比；50岁的心跳在静息状态下，标准范围是60100次每分钟心跳受很多因素制约，如剧烈运动情绪激动，都可能导致患者出现心跳加快心跳本身也与年龄息息相关，随着年龄不断增大，心跳往往逐渐减慢这也是对于老年患者，往往建议将心率控制相对较慢些，这样患者获益更大如果目前存在心血管疾病，建议最好将。
除此之外，有一些疾病也可能引起心跳异常，比如甲状腺功能亢进甲状腺功能减退贫血离子紊乱等问题，都有可能导致患者出现心动异常对于50岁的患者，建议最好可以将心率控制的相对慢一些，尤其是已经明确存在有心脑血管疾病的患者，相对比较理想的心跳范围是5560次分，在这个心跳范围患者的获益是更大；1 五十岁以上的成年人，早晨静息状态下的正常心跳范围大约在每分钟55到100次之间2 夜间时，心跳速率应保持在每分钟60次以上，以符合健康标准3 正常人的心率，即脉搏频率，通常在每分钟60到100次之间，且脉搏与心跳通常保持一致4 脉搏的速率受年龄和性别的影响而有所不同婴儿每分钟约120；50岁心率的正常值是60100次分，理想的心率在6070次分左右，50岁人运动状态下心跳不超过120次分为宜心跳过快就说明运动量过大，还会出现心慌等以上心跳的正常值范围只是相对的，50岁人心跳正常值也会因人而异，比如运动员或者从事重体力劳动的人，心率比普通成人偏慢，心跳在5060次分。
一般应该是75次左右，年轻时经常锻炼的要少点，一般65次左右。