正常值是14090以下，要三次测量均高，才是高血压，你的血压暂时是轻度高血压，先饮食控制，少盐少油多运动，如果仍高，要吃药了。
48岁正常血压控制在14090即可，当然还应结合其他临床表现和基础血压综合判断收缩压不超过140，舒张压不超过90即为正常血压，可随年龄增高而略有差异正常人血压范围收缩压是140~90，舒张压是60~90，如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病，如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。
一般来说血压正常值是大于等于9060mmHg，理想血压是12080mmHg，你的血压没问题的，不必担心，而且月经期本身就处于失血状态，应该注意多喝水，注意别受凉，另外的话应该多吃些补血的食物例如大枣羊血猪血等。
随着年龄的增长血管壁弹性变差，血压会逐渐增高，对于48岁的中年人，收缩压不能超过140mmHg，舒张压不能超过90mmHg，是属于正常的范围，低值而言，收缩压不能低于90毫米汞柱，舒张压不能低于60毫米汞柱如果出现血压增高，要戒烟限酒，控制体重，可以配合适当运动锻炼，必要情况下服用降压药物进行治疗。
病情分析您好正常人的血压范围是收缩压在90140mmHg之间，舒张压在6090mmHg之间，高于这个范围就属于高血压，收缩压在120140mmHg之间属于临界高血压意见建议建议应先测一下血压如果连续3次高于正常指就属于高血压，祝您身体健康。