3 具体到165米的身高，正常体重范围大约在49到68公斤之间4 个人感觉最理想的体重区间在57到62公斤，这样的体重被认为是最标准的；根据现行的女性标准体重的计算公式，一个身高165厘米的女性的标准体重是57公斤在这个体重范围内，上下浮动不超过10%被视为正常然而，随着我国人民饮食习惯的变化，超重的人数逐年增加，这也在一定程度上导致了心脑血管疾病发病率的提高如果体重超出标准，我们应当通过科学饮食和适量运动来控制体重；1 身高减去105厘米是标准体重的计算方式，这个数值上下浮动10%都被认为是正常的2 因此，对于一个1米65165厘米的女生来说，她的理想体重大约在60公斤左右，并且这个体重可以在正负10%的范围内波动；3 因此，1米65身高的女性标准体重应在585至611公斤之间4 标准体重不仅是衡量个人健康状况的重要指标，也是健康美的一个参考5 过重或过轻都不利于健康，并且不会给人留下健康美观的印象6 大量统计数据表明，身高与体重之间的关系可以作为判断正常体重的理想和简便方法；体重与健康的关联一直是人们关注的话题对于一个身高1米65的女性来说，维持一个健康的体重至关重要一般来说，110斤左右被认为是较为理想的体重根据体重指数BMI的计算方法，126斤对应的BMI值小于24，这在标准范围内被认为是正常的体重值得注意的是，BMI虽然是一种衡量体重是否健康的简便方法。
1 女生身高1米65的标准体重大约是60公斤2 计算1米65标准体重的方法是，用身高减去105，得出的数值即为标准体重单位公斤3 实际体重在标准体重正负10%范围内都被视为正常4 对于成年女子，标准体重的计算公式是体重公斤= 身高 1055 如果实际体重大于标准体重的10%至20%；轻度肥胖超过标准体重的20%至30 中度肥胖超过标准体重的40%至50 重度肥胖超过标准体重的50%以上 对于成年人，以下是根据身高1米65计算的男性和女性标准体重范围男性公斤 15岁至16岁485至635 17岁至18岁505至655 19岁至20岁525至675 21岁至；女生身高165米属于理想的身高范围根据2019年的女性标准体重数据，一个身高166厘米的女性的标准体重为606公斤，理想体重为551公斤，而模特体重则为524公斤虽然中国审美偏好较瘦的身材，但这些数据仍具有一定的参考价值，许多女性以模特体重作为自我管理的目标判断体重是否适宜，除了参考身高和体重；1 一个身高165厘米，体重180斤的女性可能被视作身材较为魁梧2 根据健康体重指数BMI的标准，对于身高165厘米的成年女性来说，理想体重应在54至67公斤之间180斤相当于61公斤，这意味着她的体重略超出了健康范围3 体重增加60斤以上，通常会给人留下身材庞大的直观印象4 肥胖指的是体重；体重在65~75kg之间为标准体重BMI指数正常国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算比较适合东方人标准体重=身高cm100x09kg标准体重女=身高cm100x09kg25kg正常体重标准体重＋多少10％超 重大于标准体重10％小于标准体重20％轻度肥胖；1 身高165厘米，体重180斤的女性可能会被认为身材较为丰满2 根据健康体重指数标准，165厘米的成年女性理想体重应在54公斤至67公斤之间，180斤相当于61公斤，超出此范围3 体重增加60斤以上，可能会给人留下直观的印象是身材显得较为庞大4 肥胖是指体重超过一定程度，体内脂肪积累过多，特别是。
1 38岁的女性身高1米65，其标准体重范围通常被认为是110到115斤这个范围被认为是最理想的，代表着健康的身材2 完美的身材比例可以通过一个简单的公式来计算标准体重 =身高 105× 092以1米65的身高为例，计算结果为552公斤或1104斤3 38岁的女性可能面临体重增加的挑战；1 对于一个38岁的女性，身高1米65，我们可以使用一个简单的公式来估算她的标准体重这个公式是身高cm 70 × 60% = 标准体重2 根据这个公式，这位女性的标准体重大约是165cm 70 × 60% = 57公斤3 标准体重的正常范围是正负10%因此，这位女性的健康体重范围大约在51。
4 还有简单的液空计算方法计算方法一标准体重kg= 身高m× 身高m× 标准系数女性为20，男性为22计算方法二标准体重kg= 身高cm 1055 例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是170厘米 105 = 65千克如果体重超过标准体重的10%，则被；体重在65至75公斤之间被视为正常体重范围BMI指数处于正常水平国际上普遍采用的体重计算公式，以及与身材比例相关的计算方法此方法较为适合亚洲人标准体重的计算公式为身高厘米 100 × 09公斤对于女性，标准体重的计算公式为身高厘米 100 × 09公斤 25公斤。