常做艾灸对身体好处多多艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段用中医的话说，它有温阳补气温经通络消瘀散结补中益气的作用可以广泛用于内科外科妇科儿科五官科疾病，犹其对乳腺炎前列腺炎肩周炎盆腔炎颈椎病糖尿病等有特效灸法是指利用某些燃烧材料。
艾灸的好处1 改善血液循环艾灸通过热量刺激，有助于扩张血管，改善血液循环，从而缓解一些因血液循环不畅引起的疾病2 缓解疼痛艾灸对于缓解各种疼痛，如肌肉疼痛关节疼痛等具有一定的效果热力渗透至深层肌肉，有助于舒缓紧张肌肉，减轻痛感3 调理脏腑功能艾灸不同的穴位，可以调理对应的。
坐灸的好处和功效可以改善月经不调以及宫寒不孕不育的症状，也具有缓解妇科炎症反复发作的功效，对于便秘以及肠胃蠕动作用失衡时，也可以得到缓解需要去正规医院的专业的医师指导下操作，可以减少对身体产生的创伤1改善月经不调如果身体出现了，例假提前一般是受到性子不够所引起，通过艾灸可以调养脾肾。
女性艾灸有什么好处1 调和阴阳，平衡脏腑艾灸能够通过温通经脉，调和气血，达到阴阳平衡，脏腑和谐的状态，对于女性的身体健康有着极大的帮助2 温经散寒，调经止痛女性常常受到寒邪湿邪的侵扰，导致痛经月经不调等问题艾灸能够温经散寒，调畅气机，对于这些问题有着很好的缓解作用3。
做艾灸的好处主要有以下几点促进血液循环艾灸能够通过热量刺激人体穴位，有助于改善血液循环，对于缓解一些因血液循环不畅引起的疾病有良好效果例如，对于关节炎颈椎病等疼痛症状，艾灸能够有效缓解疼痛调理身体机能艾灸不仅可以帮助治疗疾病，更有助于调理身体机能通过刺激身体的穴位，艾灸能够激发。
艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的艾灸能调和阴阳人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效艾灸还能温通经络，驱散寒邪艾叶性温加之点燃熏灸，使。
艾灸的好处增强免疫力 艾灸通过刺激身体的特定穴位，能够调节身体的气血平衡，提高身体的免疫能力定期艾灸可以有效缓解身体疲劳，改善睡眠质量，有助于身体的自然康复同时，它还有助于调整身体内的荷尔蒙分泌，减少焦虑和紧张情绪在抵御病毒入侵时，身体会变得更加强壮，对预防感冒和其他疾病也有良好的。
艾灸对身体有以下好处1促进新陈代谢和血液循环通过艾灸的刺激，能够加快身体的代谢过程，促进血液循环，有助于清除体内淤积的废物和毒素同时，艾灸还可以提高身体免疫力和抵抗力，有助于抵抗疾病的侵袭2缓解疼痛艾灸具有温通经络祛寒除湿的作用，对于各种疼痛如关节痛肌肉痛背痛等有良好。