西瓜不仅在夏季是解暑的好水果，其功效与作用远不止于此西瓜性寒味甘，具有生津消渴的效果，适合在炎热的夏季食用，可缓解暑热烦躁口舌长疮消渴多饮以及咽喉肿痛等症状西瓜的利尿作用显著，其水分含量高，能促进尿液排出，有助于减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定帮助同时，西瓜能减轻体内盐分的。蛋白质吸收西瓜汁中的蛋白酶帮助人体吸收...

吃西瓜的好处主要是解暑生津和美容养颜缓解疲劳，西瓜性寒，味道甘甜，多汁，口感爽脆，丰富的苹果酸和果酸以及维生素C和氨基酸等物质，在进入人体后可以刺激胃肠蠕动，还能促进大便通畅，起到解暑生津和利尿消肿的效果，对于炎热的夏天，适当饮用西瓜汁可以起到解暑生津的效果，同时还可以缓解咽喉肿痛西瓜。西瓜长期以来被认为是最重要的...