白发多有多种原因1，遗传因素 2，压力太大，太劳累。
女人出现白发的年纪并不固定，有的可能在45岁左右，而有的可能更早或者更晚随着年龄的增长，黑色素细胞的活性逐渐降低，导致头发中的黑色素细胞液减少，从而容易出现白发这是一个正常的生理现象。
这种现象属于正常情况，建议多吃黑色素多的一类食物，比如黑芝麻黑豆等食物，另外还可以去头疗馆做下白发，平常生活多注意保养，很快就可以恢复黑发了。
黄帝内经上说，女子是从四十二岁开始头发变白的，男子是从四十五岁开始原因是肾气和阳明脉衰弱了我觉得还和现代人的这种生活方式有关系现代人想的太多，忧虑太多如果想让亮丽的头发永驻第一，心情要舒畅二要保养好肾三要经常洗头，一天梳三次头四要多吃点芝麻和核桃。
太正常了有的人三十八九就开始长了，没什么稀奇的。
你这个白发要分二个方面分析，一是你父母的白发开始年龄，如果他们出现白发的年龄较早，那么则是遗传性表现型，属于正常的其次是肾虚不实，发之华源在肾，所为发为气之华，肾气是，发则黑亮，所以，如是后者，可调理身体，吃些芝麻，核桃仁，何首乌等温补肾的食物。
1 45岁女性出现白发是正常的生理现象，随着年龄增长，人体内黑色素细胞的活性逐渐下降，导致白发2 保持积极的生活态度对缓解白发问题有一定帮助乐观的心态可以促进身体机能，包括黑色素细胞的正常运作3 定期梳头能够促进头皮血液循环，增加毛囊的营养，有助于维护头发的健康，并可能减缓白发的增长。
随着年龄增加，每个人不可避免的都会出现白发的困扰，但是出现的年龄各有不同，比较常见在45岁之后头上陆续出现白发的情况，也是机体衰老的信号但是有些人可能在很年轻时头上就会出现很多白发，而且越来越多，俗称少白头，而这种情况最主要是和遗传基因的一些因素有关，通常少白头真正的解决方法很困难。
有可能是遗传吧 也有可能是作息没规律 你6点起床，12点睡觉 严重超标根本就没达到人体所需的作息时间 另外也可能是心事导致的 虽然家庭比较富裕 但也不排除心事的可能呀 建议你还是把自己的作息时间改一下 另外适当的吃一些营养品 也有可能是年龄的问题 因为一些人到了一定的年龄就会白头发。